Banjarmasin, Kabarmetro.co –
Minggu (06/07), semangat hidup sehat kembali terlihat di Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Banjarmasin. Komunitas fitnes Asteda yang dipimpin oleh warga binaan bernama Rudi, melaksanakan latihan rutin bersama di area fitnes dalam blok hunian.
Rudi bersama sekitar 15 hingga 20 anggota komunitas fitnes aktif menjalani latihan setiap hari dalam dua sesi, yakni pagi pukul 07.30 hingga 09.30 WITA dan siang pukul 13.30 hingga 15.30 WITA.
“Kegiatan ini bukan hanya untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi juga membantu kami mengisi waktu luang dan mengurangi kejenuhan selama menjalani masa pidana,” ujar Rudi, Ketua Komunitas Fitnes Asteda.
Kepala Lapas Kelas IIA Banjarmasin, Akhmad Herriansyah, menyambut baik semangat positif warga binaan dalam menjalani program pembinaan fisik secara mandiri.
“Kami mendukung penuh kegiatan-kegiatan positif seperti ini. Selain menjaga kebugaran, kegiatan fitnes juga membentuk mental yang sehat dan semangat hidup yang tinggi. Ini sejalan dengan tujuan pembinaan di Lapas,” ujar Kalapas.
Dengan semangat yang konsisten, komunitas ini tidak hanya memperkuat fisik, tetapi juga membangun kedisiplinan dan solidaritas di antara warga binaan. Kehadiran kegiatan seperti ini menjadi bagian dari upaya pembinaan kepribadian dan peningkatan kualitas hidup selama menjalani masa pidana. (Lapas Banjarmasin)
